昨日のごはん。

あさ、キャベツのサラダ。納豆。リンゴ。ヨーグルト。

　　　コーヒー。チョコ二個。

ひる、ベーグル庵のさつまいもとリンゴのパン。シナモンレーズンパン。

おやつ、キウイの棒あいす。ナッツ。レーズン。

よる、味噌汁。キャベ卵。サバの缶詰。サザエ。鶏モモの塩コショウ焼きの切れ端。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　以上。