2020-02-01から1ヶ月間の記事一覧

ロングバケーションに…。

コロナの影響で子供たちがロングバケーションになった。 やむおえないけど、長いな~(>_<) 結局企業は休めるなんて稀 だから、感染したら家族にもうつる可能性あるよね ただただ、終息してくれるのを祈るのみ。 夕飯は豆腐の卵とじしてみた。おいしい!でも…

アデレードからの贈り物

子供の誕生部プレゼントが遠い国のオーストラリアから届いた。 毎回おくってくれる。もう25年来の付き合い。 出会えたこと、そしていまでも続いているのがスゴイ。 そして色々病気と闘ってるけど元気にしてくれてるのが嬉しい。 感謝しかない。私の大切な…

内向的な自分を肯定してみるゲーム

なんでこんなにも自分を追い込むのか・・・。 生きるののがしんどいと何度思ったことか。 生きるのがしんどいからどうにかしたい。 考えが悪いからだとか、周りがを気にしすぎるからだとか、 色々考えるけど、結局この世に生きることはしんどいらしい。 人間…

やさしい人

母からの電話。親戚のロボット兄ちゃんが末期だと聞く。 聞いたとたんブワ~と兄ちゃんのことが頭に浮かんでくる。 優しいひと。そしていつもニコニコしてた。 緊張がほろほろととけていく感じ。もうもう涙がとまらない。 会いたくなる。もう一度笑顔をみた…

今日の食事

朝、走る前、 白湯 バナナ 朝食 キャベツサラダ 納豆 リンゴ 白湯 昼食 ワカメと魚肉と目玉焼きサラダ イチゴジャムバナナトースト 夜食 味噌汁 ささみの料理 今日はこんな感じ。 そしてよく噛む。今年のやること。 よく噛む どんなじぶんも受け止める。 私…

早朝ゆるく走る。

ここに引っ越してから早朝に目がさめる。前のところでは爆睡できてたのに 精神てほんと繊細だ。気にしない人は気にしないのに、私は神経質なんだろな~。 むなしくもなるけど、現実(>_<) だから早朝の暗い中歩く、ダラダラ走る。 少し変化もある。走ってから…

食べ過ぎの件。

昨夜の食べ過ぎで落ち込む私。毎度毎度の後悔(-_-;) でも、最近はその食べ過ぎる私をかわいがることにした。 これも私。食べたいもの食べれてよかった!! 結果を拾わない。したいことをする。自分の中にダメを作ると さらに落ち込むことになる。それも私と…