田原の風景。 ここから三河湾が一望できる。田原は自然がいっぱいで癒される。

私がひかかってること、いつもそこで悩む。 母は自分がしたことに対してスゴイってことをアピールしてくる。そして、人と、比べ、マウンティングする。話してる端々にそれを感じる。聞くたびになんだか嫌な気分になる。どうにかしたいと思ってる。はじめは、…

土日を挟むせいか、リズムが崩れて体がだるい。 何もしたくない。白旗～。とりあえず買い物、偶然ともだちに会う。 なんだか嬉しくなった。人生は最近みた映画で偶然らしい。 この世界は自分がどうこうして、あがいても仕方がない。 体がだるい。これもどう…

もう、うるさかった。自分が自分に根っこのところみたいなところで言ってること、 引っ越したいとおもってるのに、悪魔のささやきのように「できるわけない。あんたは 自分で決めれない。」みたいな声が・・・。洗脳。どうせ無理。不器用、要領がわるい。and…

車の運転に苦手意識のなか、思い切って行ってみたいパン屋、ボンルーンに行ってみた。一号線からのルート・・・。一時間以上かかってしまった。しかも、ついた～と思ったらまさかの休み・。・ この落ちは…。 遥々の思いに火がついて、近くにあるパン屋、パン…

ふっと、そんな言葉が浮かぶ。これかな、わくわくを考えたら、結局旅。 したいことを、無条件、無目的にやる。最近読んだ岡本太郎の本。昔読んだ時には 感じなかったのに、今回になって心に響く。弱くたっていい。社会に適応できないなんてどうでもいい。弱…

ネットフリックスで「究極のハピネス」を見た。カップルと犬一匹のドキュメンタリーの旅。旅してる途中で様々な困難に会いながら、心が揺れる中で他人に落胆して、時に他人と喜びを分かち合い、旅は終わるけど。多分、家に戻った時の安堵感は最高だったはず…

この、原因を聞いて腹が立った。私的の要件でWifiがつながるところまで浅瀬に 行ったために船から油が…。私にこみ上げた思い、人間なんか滅びたらいい。 自然からたくさんの恩恵を受けながら、このザマ。もう、いい加減にしてほしかった。 でも、数時間後、…

最近思うことは、もうそろそろ自分を理解してあげることだ。 何か人と会話した度にあんなこと言わないほうが、とか態度が良くないかなとか、 もっと、いいこと言ってあげたらとか…。マジで疲れる。 もう人生も折り返し地点を回っている。恐ろしい。とにかく…

あさ、キャベツのサラダ。納豆。リンゴ。ヨーグルト。 コーヒー。チョコ二個。 ひる、ベーグル庵のさつまいもとリンゴのパン。シナモンレーズンパン。 おやつ、キウイの棒あいす。ナッツ。レーズン。 よる、味噌汁。キャベ卵。サバの缶詰。サザエ。鶏モモの…

お父ちゃんのお弁当の献立。 おにぎり二個。豚肉のネギ巻き。 卵焼き。ウインナー。人参サラダ。 春巻き 枝豆。昆布。 週末の食べ過ぎ事件でもがく私。これも私。セルフコンパッション。

土日になると、むっちゃ食欲が増す。やばいな…とおもいつつ。 もはや、ルーティン。平日の規則正しい生活(勝手に自分が思ってる。) からの～解放！！ 息子二人がずっと家にいる、息がたまにつまる日々 やっぱ、ひとりの時間て大切だよな～。まったりしたいな…

自分がかわいがってた動物がなくなるのは悲しすぎる。 なんでだろう、動物がなくなって思ったことは、今を生きてる。 ってこと。肩の力がぬけてて、何が居心地よくて、なんも策略なくて、 そんな存在の特別な、心を出せる猫の茶々。もっと、ゆるく生きよう。…

今更のレコーディングダイエット。続かないと思うけど、してみる。 昨日。 朝、バナナ キャベツサラダ リンゴ ヨーグルト。 中、豆乳 ポンカン。 昼、バナナトースト、レモンハニーチーズトースト 夜、ジャコ温玉丼 春雨サラダ 野菜スープ もやし炒め。

蔓延するウイルス。日に日に、深刻化してる感じだけど、 人間はいつも幸せを求める生き物。だから大丈夫だと信じる。 前向きに生きるようにできてる。不安も恐れも、前向きな感情。 逆らうことなく、いつもいい方向に向かってると信じる。 自分でコントロー…

今しか生きれないのに、ついつい計画を練ってしまう。 特に食に関してだけど週末にはあれ食べて～とかそのために 今日かってこないとな～、でもめんどくさいな～とか考えてるうちに、 思っても行動に移さない自分にちょっぴり責めたり…。 きっと、計画しない…

見た目はともかく、食べたいものが遠くの店だったり、 前に食べたけど、もうスーパーにうってなかったり、 そんな時、作れそうなら作ってみることにした。 昨日はバンズから、パテから全部つくってみた。柔らかいバンズがどうも 嫌で、やってみた。正直大変 …

いいなあ～と憧れるものこと、自分の好みetc。 それは、あっても、実現しなくても、かまわないものなのかも。 そりゃ、実現したり手に入れられたら嬉しのだけれども、 でも、きっとなくても大丈夫。全てが幻想なのかもね。 この体さえ借り物。大切に心も体も…

学校が休みでおこちゃまと家でまったり…。 さすがにもんもんとすので運動不足を解消もかねて、 私の私用について来てもらう。無理矢理感満載で。 天気もいいし気持ちよかった～！ 帰りに無人販売でフルーツget(^^♪ 田舎で行くところないのが嫌なんだけど 頭…

暮らしブログを最近見る。HSPのせいか影響を受けやすいのか、 いい感じのものをみると癒され度が強い感じがする。 その逆もしかり。でももう世の中は肯定ゲームで救われる気がするから、 どんな時も肯定することにする。いいな～と思うブログ…。 なんでいい…

コロナの影響で子供たちがロングバケーションになった。 やむおえないけど、長いな～(>_<) 結局企業は休めるなんて稀 だから、感染したら家族にもうつる可能性あるよね ただただ、終息してくれるのを祈るのみ。 夕飯は豆腐の卵とじしてみた。おいしい！でも…

子供の誕生部プレゼントが遠い国のオーストラリアから届いた。 毎回おくってくれる。もう２５年来の付き合い。 出会えたこと、そしていまでも続いているのがスゴイ。 そして色々病気と闘ってるけど元気にしてくれてるのが嬉しい。 感謝しかない。私の大切な…

なんでこんなにも自分を追い込むのか・・・。 生きるののがしんどいと何度思ったことか。 生きるのがしんどいからどうにかしたい。 考えが悪いからだとか、周りがを気にしすぎるからだとか、 色々考えるけど、結局この世に生きることはしんどいらしい。 人間…

母からの電話。親戚のロボット兄ちゃんが末期だと聞く。 聞いたとたんブワ～と兄ちゃんのことが頭に浮かんでくる。 優しいひと。そしていつもニコニコしてた。 緊張がほろほろととけていく感じ。もうもう涙がとまらない。 会いたくなる。もう一度笑顔をみた…

朝、走る前、 白湯 バナナ 朝食 キャベツサラダ 納豆 リンゴ 白湯 昼食 ワカメと魚肉と目玉焼きサラダ イチゴジャムバナナトースト 夜食 味噌汁 ささみの料理 今日はこんな感じ。 そしてよく噛む。今年のやること。 よく噛む どんなじぶんも受け止める。 私…

ここに引っ越してから早朝に目がさめる。前のところでは爆睡できてたのに 精神てほんと繊細だ。気にしない人は気にしないのに、私は神経質なんだろな～。 むなしくもなるけど、現実(>_<) だから早朝の暗い中歩く、ダラダラ走る。 少し変化もある。走ってから…

昨夜の食べ過ぎで落ち込む私。毎度毎度の後悔(-_-;) でも、最近はその食べ過ぎる私をかわいがることにした。 これも私。食べたいもの食べれてよかった！！ 結果を拾わない。したいことをする。自分の中にダメを作ると さらに落ち込むことになる。それも私と…