週末の事

土日になると、むっちゃ食欲が増す。やばいな…とおもいつつ。

もはや、ルーティン。平日の規則正しい生活(勝手に自分が思ってる。)

からの～解放！！　息子二人がずっと家にいる、息がたまにつまる日々

やっぱ、ひとりの時間て大切だよな～。まったりしたいな。抑えられた

願望。いやいや今はギャマン！　打倒　コロナ～！！　

 

大切なものは見えない。

自分がかわいがってた動物がなくなるのは悲しすぎる。

なんでだろう、動物がなくなって思ったことは、今を生きてる。

ってこと。肩の力がぬけてて、何が居心地よくて、なんも策略なくて、

そんな存在の特別な、心を出せる猫の茶々。もっと、ゆるく生きよう。

人生に意味がないように、あせっても仕方がないのだから。

ありがとう、茶々　大好きだよ。

記録してみる。

今更のレコーディングダイエット。続かないと思うけど、してみる。

昨日。　朝、バナナ　キャベツサラダ　リンゴ　ヨーグルト。

 

　　　　中、豆乳　ポンカン。

 

　　　　昼、バナナトースト、レモンハニーチーズトースト

 

　　　　夜、ジャコ温玉丼　春雨サラダ　野菜スープ　もやし炒め。　

 

きっと、大丈夫。

蔓延するウイルス。日に日に、深刻化してる感じだけど、

人間はいつも幸せを求める生き物。だから大丈夫だと信じる。

前向きに生きるようにできてる。不安も恐れも、前向きな感情。

逆らうことなく、いつもいい方向に向かってると信じる。

自分でコントロールできること。自分の感情に気づいてケアする。

できないことに力を注がない。

私が今日できること、日常の生業をこなして、食いしん坊に邁進！

 

ついつい、プラン考える。

今しか生きれないのに、ついつい計画を練ってしまう。

特に食に関してだけど💦週末にはあれ食べて～とかそのために

今日かってこないとな～、でもめんどくさいな～とか考えてるうちに、

思っても行動に移さない自分にちょっぴり責めたり…。

きっと、計画しないほうが精神的にいいなとおもう。

思いと現実が食い違うと負担になる。思い通りにするって、無理がある。

世界は自分中心ではないから。でも、できる範囲でしたいことができて、

それに満足すればハッピーなんだとおもう。私は貪欲だから。

特に食に関して…。欲張りさんはストレス多め(>_<)!

いっぱいは得ることできない。求める時は一点集中！！

 

 

無いからやってみた。

見た目はともかく、食べたいものが遠くの店だったり、

前に食べたけど、もうスーパーにうってなかったり、

そんな時、作れそうなら作ってみることにした。

昨日はバンズから、パテから全部つくってみた。柔らかいバンズがどうも

嫌で、やってみた。正直大変💦　パンはそんな思わなかったけど、パテは焼くと

ものすごく小さくなる。バーガー組み立ても大変。ファストフードは置いといたとしてもこだわりのバーガー屋さんが高いのも納得！素材もこだわるかもしれんが大変！

きっともう作らない( 一一)　あとひとつアップルクランブル！これにアイス添えを

たべてみたい！でも美味しそうな、アップル系の洋菓子orアップルパイが売ってる

お店が近所に無い。作ってみた。うんまい！！アイスもホントはレディーボーデンに

したっかたけど、これもない。でもバニラビーンズ入りのアイス発見(^^♪

サイコ～♪　マイルール、土日は好きなもの食べる！！そう決めている！

私は食いしん坊だ(^^)/　我慢するとドか食いすると思う。でも、ずっとはだめだ、

楽しみが毎日だと、それは楽しみではなくなる気がする。

やることやっての、あとの楽しみ( ^)o(^ )　人間の暮らしには基本は暮らし、衣食住

これを整える。きっと、あたり前のことが大切なんだと思う。

あんまり、メディアの誇大の情報におどらされることなく。

たんたんと生きていきたい。